A SZVISE Judo nem csupán egy edzőterem, hanem egy olyan hely, ahol a mozgás szeretete és a személyre szabott fejlődés találkozik. Küldetésünk, hogy mindenkinek segítsünk megtalálni a saját útját az egészséges életmódhoz, legyen szó kezdőkről, sportkedvelőkről vagy profi versenyzőkről.
Csatlakozz hozzánk, és légy része egy motiváló közösségnek, ahol minden alkalom új kihívásokat és fejlődést kínál!
Mozdulj velünk reggelente, és érezd, ahogy a tested és az elméd egyensúlyba kerül már a nap első óráiban!
Tedd a testedért ma azt, amit később megköszön neked! Csatlakozz óráinkhoz, és érezd a változást!
Találd meg az egyensúlyt a testedben és a lelkedben – csatlakozz hatha jóga óráinkhoz még ma!
Több mint edzés – a Funkcionális Kihíváson a lélek és a közösség is erősödött!
| Hétfő |
07:50-08:50 FELSŐTEST |
16:15-16:50 KICSI OVIS (NAPSUGÁR) |
16:15-17:00 NAGY OVIS JUDO (TEREM) |
17:00-19:00 VERSENY + FELNŐTT JUDO |
19:00-20:00 ALSÓTEST |
||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kedd |
08:00-08:50 FLEXIBILITY/MOBILITY |
16:15-17:30 HALADÓ JUDO |
17:30-19:00 VERSENY JUDO |
19:00-20:00 TELJES TEST/MOBILITY |
20:15-21:15 HATHA JÓGA |
||
| Szerda |
07:50-08:50 ALSÓTEST |
16:15-17:00 NAGY OVIS JUDO (TEREM) |
17:00-19:00 VERSENY JUDO |
19:00-20:00 FELSŐTEST |
|||
| Csütörtök |
08:15-08:45 FLEXIBILITY/MOBILITY |
16:15-16:50 KICSI OVIS (NAPSUGÁR) |
16:15-17:30 HALADÓ JUDO |
17:30-19:00 VERSENY JUDO |
19:00-20:00 LADY BALANCE TELJES TEST/MOBILITY |
20:15-21:15 HATHA JÓGA |
|
| Péntek |
07:50-08:50 CARDIO |
16:15-17:30 HALADÓ JUDO |
17:30-19:00 |
||||
| Szombat |
ALKALMI PROGRAMOK |
SZVISE Judo
Örömmel meghívunk Titeket, hogy regisztráljatok és csatlakozzatok egy olyan dinamikus, támogató sportközösséghez, ahol a gyermekek és a felnőttek egyaránt fejlődhetnek, egészséges életmódot alakíthatnak ki, és közösen élvezhetik a mozgás örömeit.
